Namnlöst-2

RESEFÖRSLAG PROGRAM

LYCKA…. Vad är det?
Relationer, utebyte av samtal, skratt och upplevelser säger forskningen.
Mindfulness och medveten närvaro i nuet. Det är så jag försöker sammanfatta våra sedan flera år uppskattade reseupplägg!
”Carpe diem” på riktigt liksom…


Varför inte samla släkt och vänner i Italien när det är dags att fira en högtidsdag.
 
Allt fler sätter upplevelser högst som prioritering för sin semester. Sol och bad i all ära men de allra flesta vill förena nytta, hälsa och nöje i form av bestående minnen med sig hem i bagaget.

Är ni en färdig grupp och vill ha hjälp med planeringen av er resa tittar vi på ett lämpligt arrangemang för just er. Minst antal 6 personer. (Gäller alltså att ni redan från bokningstillfället är minst 6 personer för att det ska finnas möjlighet att arrangera ett upplägg)

Välkomna till Ligurien och charmiga Bordighera för ett reseupplägg i njutningens tecken. Här följer förslag på programupplägg och lite allmän information för er att ta del av.  Ni är självklart välkomna att utöka med fler dagar om så önskas.

Varmt välkomna!

PROGRAM inkluderar följande:
 
- Boende
- tre nätter Casa Albertieri B&B i delat rum med frukost
 
- Ankomstdagen
-Proseccoskål med lättare tilltugg vid ankomst.
 
- Ankomstdagen - Välkomstmiddag på Restaurang Valdisogno i gamla stan Bordighera. Innan middagen promenerar vi genom byn för en kortare stadsvandring så ni ska lära känna och hitta i byn.
 
- Dag 2 - Guidad vandring till bergsbyn Sasso och Vallebona i vackra Sassodalen ovan Bordighera med  slowfood lunch,  mellan kl 10.30  och åter i Bordighera  ca kl 16, Kuperad terräng Ca 300 höjdmeter och ca 8 km. Proseccoskål på idyllisk plats att svalka oss med innan flerrätters lunch serveras på trattoria i byn. Vandringen tar oss utmed pilgrimsleden "via della Costa" som är en av många kustleder av denna berömda vandringsled (Rom- Santiago di Compostela) i horisonten syns medelhavet och Monaco och vägen kantas av odlingar och grönska. 
Kvällen är fri för egna aktiviteter.
 
 - Dag 3
- Dagsutflykt i till hjärtat av Liguriens inland och den vackra Val Nerviadalen med vinprovning av liguriska lokala viner och slowfoodlunch på vingård. Vid måltiden ingår vin till måltiden, vatten, kaffe dessert.  Guidad rundvandringen bland vinodlingarna och  transfer t/r.
Kvällen är fri för egna aktiviteter.

- Dag 4 – Avresa,  kanske hinner ni med ett sista dopp i Medelhavet innan frukost. Eller varför inte starta dagen med ett yogapass vid havet! Vi lånar ut yogamattor och kan boka en yogainstruktör för er grupp. Säg till om så önskas så kikar vi på möjligheten.

Kostnaden är 6495 SEK per pers.
 
Anmälningsavgift 30% av resans totalpris/ per person betalas vid bokning och resterande belopp ska betalas in 30 dagar innan avresan.
OBS! Innan inbetalning kontakta GoItaly för bekräftelse av plats i gruppen samt ange namn på samtliga resenärer och vem fakturan ska ställas på.
Anmälningsavgiften samt slutbetalning betalas in till GoItaly, faktura skickas separat.

Resa till Bordighera
Var och en ansvarar för transport till och från Bordighera. Närmsta flygplats är Nice côte d'Azur. Drygt en timmes bilresa från Bordighera. Tåg går relativt regelbundet från Nice kostnad ca 10 euro enkel väg. Taxi kan förbeställas till och från flygplatsen i Nice - kostnad ca. 120 -150 euro (max 8 pers).
 

Aktiviteter som kan anordnas:


Vandring - som anpassas efter gruppens behov, normalt svensktalande följeslagare vid vandringarna,
men vid tuffare pass håller en italiensk aukteriserad guide i vandringen. Terrängen kan vara kuperad och man bör vara i hyfsat god fysisk form men det är  ingen bergsklättring utan tänkt för alla. Vissa höjdskillnader förekommer. Ingångna vandringsskor/kängor med bra sula rekommenderas. Lager på lagerklädsel för skiftande väderlek samt lättare ryggsäck, solkeps, tunnare regnjacka, eventuellt ombyte samt vattenflaska, tänk på miljön och ta med er egen vattenflaska hemifrån om möjligt. Kranvattnet är bra och drickbart i Bordighera.


Yoga - Passar alla, från nybörjare till redan vana yogautövare. Yoga är en urgammal teknik för att uppnå balans och ökat medvetande.  Yogan innehåller effektiva verktyg för att gå ner i varv, släppa på muskelspänningar, få tankarna att lugna sig och sinnet att bli mer fokuserat.
Alla tränar utifrån sina egna personliga förutsättningar helt befriat från prestige, prestationer eller tävlan.
Enklare lätta liggunderlag finns på plats men den som vill tar med sig egen yogamatta, tag gärna med en egen handduk eller pareo. Annars sköna följsamma lager på lager-kläder som ovan. Yogasessionerna hålls utomhus och i nature, de leds for närvarande av engelsktalande eller italiensk yogainstruktör.   Alla får en yogamatta (liggurnderlag) till låns, vill man tar man med egen yogamatta. Sköna följsamma lager på lager kläder rekommenderas.

Yogaresa med svensk instruktör
Någon gång per år arrangerar vi yogaresa i samarbete med en svensk instruktör som är med på resan.  Yogaresan är arrangerad som ett allmänt upplägg och ligger ute på hemsidan . Vid intresse att delta hör gärna av er för mer information om platstillgång. Min antal 8 pers.

Cykling - Runt området finns möjlighet att hyra elcyklar eller vanliga citybikes för en tur på egen hend eller med följeslagare och guide.
Här är klimatet milt och lämpar sig utmärkt för cykling året runt. Kontakta GoItaly för förslag på möjlighet och upplägg.
 
Matlagning & Vinprovning - kan kombineras med de olika aktiviteterna eller utvecklas på egen hand med olika typer av matlagning man kan göra egen pasta el. mer avancerad matlagning med flera olika rätter samt även  kombinera med vin- eller olivoljeprovning eller provsmakning av lokala produkter - här styr säsongen mycket vad man kan hitta på, t.ex olivskörd / honungsslungning/ osttillverkning etc.





Allmänna villkor GoItaly
Viktig information före anmälan
Börja med att anmäla dig till valt reseupplägg. Det gör du genom att skicka ett mail till info@goitaly.se men läs först igenom informationen nedan. Länk till anmälan finns efter informationen.
Observera! Boka inte flyg innan din anmälan är bekräftad!
Vid bekräftelse om plats betalar du in 30 % av avgiften som anmälningsavgift. Vad som gäller i just ditt fall får du separat betalningsinformation om.
30 dagar innan avresa är slutbetalningen
Anmälan blir giltig i och med att du betalar in din anmälningsavgift.
Observera! Reseförsäkring och avbeställningsskydd tecknar du själv genom din bank eller försäkringsbolag. Glöm inte ”blå kortet” (EU-kortet)!
Avbeställningsvillkor
Vid avbokning tidigare än 30 dagar innan starten debiteras 30 % av avgiften.
Vi har inget ekonomiskt ansvar för kostnader av flygbiljett, inte ens i det fall resan måste ställas in (min antal 6 pers, gäller vid en från början redan färdig grupp, annars enligt avtalat antal för respektive reseupplägg). Det totala priset för resan inkl. anmälningsavgiften betalas i så fall tillbaka i sin helhet.
Vid avbokning senare än 30 dagar innan starten debiteras fullt pris.
Vid sjukdom  senast 24 tim innan avresa som styrks med läkarintyg, återbetalas allt utom anmälningsavgiften.
Anmälan info@goitaly.se
Mer info och kontakt www.goitaly.se
+46 700555658
 
Varmt välkomna med er anmälan!

loading...

Intresseanmälan